Repetir las mismas comidas cada día puede parecer aburrido, pero la ciencia sugiere que podría ser una de las estrategias más eficaces para adelgazar. Un estudio revela que simplificar la dieta y reducir decisiones ayuda a mantener hábitos saludables y mejorar la pérdida de peso.

Un cuásar situado a más de 10.000 millones de años luz se ha apagado de forma sorprendentemente rápida, perdiendo hasta veinte veces su brillo en apenas dos décadas. El hallazgo cuestiona las teorías sobre la evolución de los agujeros negros supermasivos y sugiere que pueden cambiar mucho más deprisa de lo que se creía.

Una señal imposible, captada en lo más profundo del cosmos, podría estar anunciando la existencia de los objetos más antiguos del universo. Si se confirma, cambiaría lo que sabemos sobre el origen del cosmos y el misterio de la materia oscura.

La adicción a TikTok no depende solo de su algoritmo: puede estar ligada a cómo gestionamos nuestras emociones y atención. Un equipo de investigadores chinos ha descubierto que no saber identificar lo que sentimos y concentrarnos peor puede aumentar el riesgo de engancharnos a los vídeos cortos.

Un análisis genético revela que los primeros perros ya vivían, comían y eran enterrados junto a humanos en plena Edad de Hielo. El hallazgo de un cachorro de hace 16.000 años en Turquía reescribe el origen de la domesticación y la historia de nuestra relación con los animales.

Un colapso demográfico y una expansión desde el suroeste de Francia marcaron el destino de los últimos neandertales. Un nuevo estudio revela que Europa estuvo habitada por descendientes de una sola población antes de su desaparición hace 40.000 años.

Detrás de cada giro vertiginoso del cubo de Rubik hay un cerebro funcionando al límite de su capacidad: anticipando, recordando y ejecutando datos en milisegundos. La ciencia empieza a descifrar qué distingue a quienes convierten el caos en orden en cuestión de segundos.

Durante décadas, una estrella visible a simple vista ha emitido una radiación imposible de explicar. Ahora, un nuevo observatorio espacial revela que un objeto oculto la está «devorando» y resolviendo uno de los enigmas más persistentes de la astrofísica.

Por primera vez, los astrónomos han logrado leer el «registro fósil» químico de una galaxia más allá de la Vía Láctea. El descubrimiento abre una nueva forma de reconstruir, paso a paso, cómo nacen y evolucionan las galaxias colosales del universo.

Durante siglos, los relatos de marineros sobre cachalotes que hundían barcos parecían exageraciones. Ahora, por primera vez, la ciencia capta en imágenes cómo estos gigantes marinos usan la cabeza como un auténtico ariete.

Fregar los platos no es una tarea doméstica tan inocente como parece: cada pasada de esponja libera microplásticos invisibles que acaban en el agua y el medioambiente. Un gesto cotidiano, repetido millones de veces al día, revela un impacto oculto que la ciencia empieza a medir con precisión.

Un asteroide traído a la Tierra contiene por primera vez las cinco letras o bases del ADN, las moléculas que hacen posible la vida. El hallazgo refuerza la idea de que sus ingredientes fundamentales pudieron llegar del espacio.

Un cambio invisible en la química interna puede desencadenar el colapso de toda una colonia de termitas. Un equipo de biólogos japoneses ha descubierto cómo el exceso de ácido úrico debilita su sistema inmunitario y abre la puerta a infecciones letales capaces de aniquilar el termitero.

Un nuevo estudio en primates, incluido el ser humano, cuestiona una de las ideas más arraigadas sobre nuestra especie: que la violencia es inevitable. La evolución apunta a que no toda agresión conduce a matar y que la naturaleza humana es más compleja de lo que creemos.

La búsqueda de vida fuera de la Tierra ya tiene un mapa: los astrónomos han identificado los 45 mundos más prometedores entre miles de exoplanetas. Estos planetas rocosos, situados en la zona habitable de su estrella, podrían redefinir lo que entendemos por vida en el universo.

Las sombras eternas de los polos lunares podrían no esconder los vastos depósitos de agua que durante décadas imaginó la ciencia. Nuevas imágenes de alta resolución obligan a replantear cuánto hielo hay realmente y si será suficiente para sostener la futura exploración humana.

Un nuevo modelo en 3D descifra cómo los mosquitos combinan señales visuales y químicas para localizar a los humanos. El hallazgo podría transformar el diseño de trampas y mejorar las estrategias de control para estos insectos.

Cultivar alimentos en Marte ya no es solo ciencia ficción: un nuevo avance científico acerca la posibilidad de crear huertos autosuficientes con recursos del propio planeta rojo. Un fertilizante basado en cianobacterias podría ser la clave para producir comida en un entorno tan hostil.

Un estudio con miles de personas seguido durante años apunta a que sentirse feliz no solo mejora el día a día, sino también las probabilidades de vivir más años. Incluso en culturas donde las emociones se expresan en menor medida, el bienestar emocional emerge como un factor clave en la longevidad.

Los diminutos túneles invisibles que conectan unas neuronas con otras podrían estar propagando el daño en la enfermedad de Huntington. Ahora, un hallazgo científico identifica cómo bloquear ese mecanismo y abre una prometedora vía para frenar la progresión de este trastorno genético en el que las células nerviosas de ciertas partes del cerebro se desgastan o se degeneran.